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標題: [中式食譜] 鵝肝和牛炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-18 12:16 PM     標題: 鵝肝和牛炒飯

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7 U: y( B/ P. M' n& v材料www.tvboxnow.com  E4 H% t8 k- w
和牛 75克(切粒)、鵝肝 75克、炸崧子 38克、唐芹粒少許、白飯 150克、甘笋粒少許、芥蘭粒38克、蛋 1隻、牛油 1湯匙鵝肝" F. j  ^0 P1 G8 f: ~

7 S1 e7 E. J$ `公仔箱論壇醃料www.tvboxnow.com3 k4 v% l8 p% l; N2 Y
玫瑰露酒 20毫升、迷迭香少許、薑 2片、葱 2條、乾葱 1粒(切碎)和牛醃料:鮮醬油 1茶匙、雞粉1/2茶匙、黑椒碎少許公仔箱論壇/ V! z( N% R$ ?: f/ k# R# L. m
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做法
& m3 B. J; J0 [1 R% Stvb now,tvbnow,bttvb1.將鵝肝加醃料醃10分鐘,然後切粒,下油鑊煎至金黃盛起。6 s0 p. e& x3 J0 r7 L
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2.將甘笋粒及芥蘭粒汆水後盛起。: P- N$ e4 F3 h- s3 X6 ^

3 b- y2 y9 A/ [8 z; z  k/ ctvb now,tvbnow,bttvb3.將鮮醬油、雞粉及黑椒碎拌勻,加和牛醃片刻。公仔箱論壇; R  t" K/ S: S& B' L# O3 y& L. m
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4.燒熱鑊下牛油,將和牛炒至七成熟盛起。
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' p  P. k# Q1 H) x- W5.燒熱鑊下油,加雞蛋炒至七成熟,下白飯炒散,加甘笋粒、芥蘭粒、鵝肝、和牛、唐芹粒炒勻上碟,最後撒上炸崧子即成。
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6 |- a2 J& u3 N# Q貼士: W" p( ?# ?/ [0 i
炒飯時先下蛋漿炒至七成熟才下白飯,可避免炒飯黐鑊。





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