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標題: [冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物 [打印本頁]

作者: char_char3000 時間: 2007-5-3 08:24 PM 標題: 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。tvb now,tvbnow,bttvb- ]  j3 d6 L4 S, p8 [* E  S
　　
2 h; t+ C8 [- ftvb now,tvbnow,bttvb　　●蔬菜類：
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　　如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F8 N: a  Q) ~3 Q& B( n, b
　　
! w3 {3 C: J% i: `　　●水產品：tvb now,tvbnow,bttvb- K+ P6 S: c. p  g6 d6 U8 \7 L& g
　　
　　如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
3 b  e2 ^1 m8 _# w- r　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y& w/ M# I$ k' U
　　●禽肉蛋類：
　　
! \0 l1 L% m1 L+ r) G　　如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。8 Y) d2 j  f; l/ a, w
　　
. Q7 e" G* B1 Q4 ytvb now,tvbnow,bttvb　　●糧食及硬果類：
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　　如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。公仔箱論壇( r+ h! `3 \3 i) K+ N( e& m" W
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　　●水果類及其他：
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　　如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
. l2 V" ^- ~* K& C公仔箱論壇　　www.tvboxnow.com/ y; m  r  q( d( q
　　此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。

作者: chestnut 時間: 2007-5-4 12:18 AM

I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well. thank you for sharing!!!!

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