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標題: [冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物 [打印本頁]

作者: char_char3000 時間: 2007-5-3 08:24 PM 標題: 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。tvb now,tvbnow,bttvb) X- g6 I& j3 D' q
　　
! K' K3 P3 `( _( b ^/ t　　●蔬菜類：
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　　如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。公仔箱論壇0 y% f# t$ {6 W
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　　●水產品：tvb now,tvbnow,bttvb% c4 O' A8 s+ D- ~* O8 `: ~: G" P
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　　如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。公仔箱論壇4 k1 n. F. x9 t0 {/ h( L
　　
$ i- L# P2 J, {/ `tvb now,tvbnow,bttvb　　●禽肉蛋類：www.tvboxnow.com4 j3 [' Q3 S, q" H# o6 ~
　　
! e" p$ r% M3 rtvb now,tvbnow,bttvb　　如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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- M! @4 b* e' Q! u　　●糧食及硬果類：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V6 M+ s2 R* P* m$ B! T" D
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　　如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。tvb now,tvbnow,bttvb1 |" }5 r- R5 F* U: T. v: S1 t9 B
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　　●水果類及其他：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^; H+ e$ V7 ^) P5 d+ Z
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　　如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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　　此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。

作者: chestnut 時間: 2007-5-4 12:18 AM

I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well. thank you for sharing!!!!

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