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標題: [中式食譜] 芙蓉蟹子炒蝦蟹 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-12 05:50 AM     標題: 芙蓉蟹子炒蝦蟹


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材料
% q0 L  T* C% v. @' @" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 2隻、蟹粉 2両、蝦 4隻(去殼)、蟹子 1両、雞湯 80毫升、黃酒 1茶匙、薑 2片(剁茸)、鮮奶 1茶匙、鹽/糖/胡椒粉/生粉/生粉水各少許
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做法 www.tvboxnow.com, f" S+ T" f! Z
1.把已去殼洗淨的蝦,用鹽、1茶匙蛋白、生粉醃製備用。
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. G) P8 F0 M7 x$ I! @2 j" F' c( y2.將鮮奶、生粉水加入餘下蛋白後,拌勻。起鑊加油,用慢火將蛋白煮熟,撈起隔油,用凍水冲洗蛋白。- n) K8 J; ?7 L& |, O* B

' V: x9 z5 u) \6 K$ s+ G3.開大火加少許油,用薑茸起鑊,放入蛋白,加少許雞湯略炒後,加鹽調味,再以生粉水埋芡備用。) W; f' x7 S9 f0 r6 b
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4.燒熱鑊加油,開大火將蝦放入灼熟後,撈起,備用。tvb now,tvbnow,bttvb  y  i& @/ V( T5 Z; f  S
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5.開大火燒熱鑊後加少許油,放入薑茸、蟹粉、黃酒、雞湯、鹽、糖、胡椒粉炒勻後,加入蝦球略炒,再放生粉水埋芡。
+ W' K. K7 F2 p) Q: ^, ~! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 h4 h: k9 f) `2 B6.最後,將蛋白鋪於碟上,再將炒好的蝦球放於上面,撒上蟹子點綴,即可。
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+ u! e7 C/ O. s  S1 awww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @, z% |3 g' ?5 F7 [1 ?

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, I7 j) l- G* F. q. Z1 c蛋白加入少許鮮奶,再以小火炒便又香又滑。
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