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標題: [中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-19 05:56 AM     標題: 辣蒜辣炸魚塊

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$ ]& }; P% O- o& _; otvb now,tvbnow,bttvb材料
: L& l6 O' s3 y1 t) t( }3 h6 r公仔箱論壇魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量
" o. i9 H- Z" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G  S3 M" o$ S, ~% f
醃料) ~. [- Z! C* I/ t3 V- _
蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
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5 j) H+ p# f: a$ j* \" N3 ~! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com; l1 V1 g* j/ p; n0 Y9 V8 `0 G
做法www.tvboxnow.com  s( k" S1 y3 J# @0 k' B3 ?/ @% k
1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。# e9 Z) I7 u4 j) U  t" ?* a$ h; z

2 _% E) }& G: w6 V4 a* O4 _5 V1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。公仔箱論壇( E' k7 g* ^: P9 I; t# W4 R. r& b

- \5 Y" \) E- W' C3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。公仔箱論壇6 C: C( q! _: g

作者: tcm9100    時間: 2010-3-9 04:07 PM






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