《延年良箴》说过这样一段话： 四时顺摄，晨昏护持，可以延年。" Y- |" G, O& l
勿为无益，当慎有损，可以延年。 + X( J- @) c) J; g5 j* R1 Swww.tvboxnow.com 坐则顺时，勿令身怠，可以延年。 . x8 S& G. S* \& w0 t* Z9 e3 {9 d 行住量力，勿为形劳，可以延年。 : ]& T, ~. N2 D8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 悲哀喜乐，勿令过情，可以延年。 1 a* x8 S9 m) u' A( k 寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。 ; w/ ]. Y5 U4 w- B% o' ?www.tvboxnow.com 动止有常，言谈有结，可以延年。 ( k8 R8 J+ E0 c$ P# I! F r+ Z 呼吸清和，安神闺房，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G" }* T' o3 O/ p2 D- d' c( C9 r
诗书悦心，山林逸兴，可以延年。, w9 [6 ?$ {* d
身心安逸，四大闲散，可以延年。 : Y: q; R6 S- y: Ctvb now,tvbnow,bttvb 救苦度厄，济困护危，可以延年。 % S/ s9 m; G4 Z; y/ b9 O5 W公仔箱論壇 由此可以看出，延年益寿的最主要原则是劳心劳形，勿太过，勿不及。即所谓：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”作者: waiwing55 時間: 2010-1-19 09:27 PM
Thank for sharing作者: dicky_kim1717 時間: 2010-1-20 10:16 PM
thanks for share作者: khkiang 時間: 2010-1-22 07:09 AM
The tips are far intangible and basically be true under all circumstances. It conveyed many ideas but seems gain nothing at all. Thanks.作者: 柔 時間: 2010-1-22 10:17 AM
thanks for share ！作者: buxiang128 時間: 2010-2-2 01:00 PM
说得好，可惜有些很难做到吧。作者: Frinson 時間: 2010-2-17 05:30 PM
上边咁多句 LZ一句就解释晒?作者: fruitplus2354 時間: 2010-2-19 01:06 AM
