標題:
[中式食譜]
糖醋松子桂花魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-1-21 05:58 AM
標題:
糖醋松子桂花魚
" ]; w6 E# A3 G ]# O8 m) ntvb now,tvbnow,bttvb
5 f0 q) f. J) _) G- T9 _: p0 g5 _! ]! S
材料
3 V& N9 @1 _# |* a3 g2 c' h0 ]tvb now,tvbnow,bttvb
桂花魚 1條(約 600克)、青椒 80克(切粒)、紅椒 80克(切粒)、松子 20克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J: U8 r r* L
: b2 K) i; l" {3 b9 u
調味料
* ^3 `3 J9 l8 X8 L- J! \/ F* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
生粉適量、生粉水適量
: K3 z% {( J* f) ]! `! Zwww.tvboxnow.com
1 y# T9 j6 G, f8 S3 r0 H
糖醋汁材料
公仔箱論壇* p" s& a+ p/ b2 L' ~1 i2 y
水 300毫升、片糖 300克、茄汁 80克、白醋 300毫升、 OK汁 300克、梅子 30克、山楂餅 80克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S+ c6 G K! G8 s0 k4 O
$ W7 c' ]$ m5 i. _; z5 [
2 j4 f8 V' n: t! h' Q% Btvb now,tvbnow,bttvb
做法
tvb now,tvbnow,bttvb; o) @9 E( Z5 T. [! E' l; y
1.將梅子去核後搓散。
公仔箱論壇& @) S4 @4 J* }- t6 U* `
. P- f! {* Q+ W+ u' e4 B- h# x e公仔箱論壇
2.將水、白醋、山楂餅、茄汁、梅子及OK汁放入煲,開大火煮滾,記住要不時攪動以免黐底,煮滾後加片糖,轉中火煮至所有材料溶化,然後隔渣成糖醋汁。
4 Z l( ?0 u6 N0 g' b$ d4 Awww.tvboxnow.com
公仔箱論壇/ C# X- d8 ~6 z1 W/ k7 |8 x
3.將桂花魚切出魚頭及魚尾留用,魚身起大骨後切花,略冲水後索乾,撲上生粉。
: `- _+ L$ o6 |) t0 H1 e8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i3 M6 [+ n! M4 m0 n
4.將魚身放入滾油中,用大火炸至金黃,然後將魚頭及魚尾放入炸至熟透,全部盛起上碟。
tvb now,tvbnow,bttvb0 {1 K' F7 ?2 M V x
tvb now,tvbnow,bttvb: p! M& c) t2 E& F, B
5.將300毫升糖醋汁倒入凍鑊,開中火煮滾後加青椒粒及紅椒粒略煮,加少許生粉水煮成稀汁狀,淋在魚身上,灑上松子便完成。
tvb now,tvbnow,bttvb9 y- c$ H- x* T& V1 T4 P
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0