標題:
[中式食譜]
蜜餞黃金肉第一集出場
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-2-5 05:53 AM
標題:
蜜餞黃金肉第一集出場
' f6 F! g5 S& x$ x- C- f
# h2 L+ g0 Y% t* n; p/ }( Y8 T, bwww.tvboxnow.com
! ?. ]: B1 [( r9 p! X
1 N* o s" D( s N1 k# @/ {
材料
4 }3 k ^8 Y, C. Y1 M公仔箱論壇
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
1 `! Y2 l: t9 D8 Y! @7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; [* |9 K) h& y3 O8 }
醃料
# c; C2 H" h5 I5 Y Q0 Y; A; [
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
tvb now,tvbnow,bttvb& m/ G( F; F0 S" x
! K9 R7 ~! A; h r
. x! T& n2 G! _6 J; Hwww.tvboxnow.com
做法
公仔箱論壇' G+ P; B# t7 ^' k0 H
1.豬扒切件,加醃料醃 30分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb% D9 n# O; Y8 O4 U1 M7 l9 B4 a
, R+ H& w# i, ?& ?5 [- M
2.燒熱鑊下油,放入豬扒,以中火煎
# X" z& q, N, T4 l
! R2 h% l4 \, { d# c; Q
3分鐘至金黃色,下楓樹糖漿兜勻上碟。
公仔箱論壇9 L% h, O; Z3 x
k+ N' L4 H* Q. P; E+ H6 |tvb now,tvbnow,bttvb
4.吃時可伴以中式薄包或多士。
tvb now,tvbnow,bttvb. q; l: r l) v9 W0 m \
作者:
K仔2005
時間:
2010-2-5 02:16 PM
好似好好味甘WO/...THX..SHARING
作者:
miuwow
時間:
2010-4-23 11:09 PM
好像很美味, 可以試下煮
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0