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標題: [中式食譜] 蜜餞黃金肉第一集出場 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-5 05:53 AM     標題: 蜜餞黃金肉第一集出場

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3 S9 v% X+ y0 E# ^$ O& v公仔箱論壇材料
5 i$ Q6 t8 P2 u8 G去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件tvb now,tvbnow,bttvb$ p+ E6 N: W* F
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醃料: S5 Q9 Q& Z4 L$ A
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 * O( w/ @4 ^9 G9 N2 Y8 ^( n

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做法: j$ S0 v; s3 ?4 ^& X$ h
1.豬扒切件,加醃料醃 30分鐘。0 s  R. T' _$ e" v. I5 s3 a9 U

% N+ L7 I: ~# d' }3 r& }2.燒熱鑊下油,放入豬扒,以中火煎 + `; k6 v; ^+ \& g% h
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3分鐘至金黃色,下楓樹糖漿兜勻上碟。
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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作者: K仔2005    時間: 2010-2-5 02:16 PM

好似好好味甘WO/...THX..SHARING
作者: miuwow    時間: 2010-4-23 11:09 PM

好像很美味, 可以試下煮




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