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標題: [中式食譜] 芽尖嘴脷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:14 AM     標題: 芽尖嘴脷


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材料公仔箱論壇2 t$ v8 a( F5 Q' e( g, |7 ?6 q
大豆芽菜 100克、急凍鴨舌 150克、豆卜 8粒、中芹 1棵(切絲)、木耳絲 30克、甘笋絲 30克、米粉 20克、薑絲 10克調味料:雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量( C" S& `+ f! w3 b3 R# j; V
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做法公仔箱論壇1 O) t3 u( U# Y$ ]% K8 B9 G
1.煲滾水,放入鴨舌汆水,然後盛起浸入凍水,逐一拉出入面的骨起肉。www.tvboxnow.com  e) y& [5 |" g3 C
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2.燒熱油至120℃,放入米粉炸脆。www.tvboxnow.com$ [7 ]6 T7 F# O2 f; K: f
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3.起鑊開中火,爆香薑絲,加中芹絲、甘笋絲及大豆芽菜及豆卜略炒勻,再下木耳絲、鴨舌、雞湯、鹽、糖、胡椒粉及麻油兜勻,埋生粉水芡。
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4 T) G6 }4 u1 {9 twww.tvboxnow.com4.炸米粉上碟壓平,將炒好的材料淋上面即成。
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