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標題: [中式食譜] 貨如輪轉(瑤柱蝦米蒸青瓜) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-17 05:46 AM     標題: 貨如輪轉(瑤柱蝦米蒸青瓜)

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3 a3 A( d2 Q1 l' l- v+ i# g' M3 Ewww.tvboxnow.com大青瓜 1條、瑤柱 8粒、蝦米 1両、生粉適量調味料:生粉水少許、清雞湯 150毫升、鹽 1/2茶匙、惹味粉 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]" x: u! J  S3 G' _5 r* X; [
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1.將瑤柱用暖水浸軟,將其中兩粒拆絲。蝦米浸軟後隔水蒸10分鐘至軟身,然後切碎。www.tvboxnow.com: j& _. d* k, A: ?& p
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2.青瓜切頭尾,打圈磨去苦味,削去部份皮,橫切成約吋半厚的圓柱狀,一共切六件,中間挖一個窿,塗上少許生粉,放入浸軟的瑤柱粒後放上碟,然後放入鑊以中大火隔水蒸 15至20分鐘至熟後上碟。
5 G6 {8 P1 P# S3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& |0 c& X: a& c$ Q7 L& z2 Uwww.tvboxnow.com3.現在煮芡汁,將清雞湯及少許浸瑤柱水放入平底鑊煮滾,加鹽及惹味粉調味,埋生粉水芡推至略稠,再加瑤柱絲煮至再滾起。www.tvboxnow.com7 h3 E: h1 {; `" @2 e: x
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4.將芡汁淋在已蒸好的青瓜環上,撒上蝦米碎,再淋上芡汁即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~& k/ J1 F0 K% Q

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