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標題: [中式食譜] 芝麻手撕雞 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-8 03:03 AM     標題: 芝麻手撕雞

芝麻手撕雞
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- L0 k: \, P/ x# M+ z# V, z! ]www.tvboxnow.com公仔箱論壇, S. U% l: r( t2 }) c- V
材料:
5 V4 ^- ]' G$ K6 a2 e8 ]% ?- [tvb now,tvbnow,bttvb
. ?( K7 H6 a5 h* w" c% _光雞 - 1/2 隻
6 n, P! b: J2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜絲 - 1/2 杯公仔箱論壇4 L7 O; _- ]8 B6 x3 N+ `
紅蘿蔔絲 - 1/2 杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W$ K0 v8 s% E7 G
西芹 - 1/2 杯
5 [- l6 J4 x$ v3 N, I0 btvb now,tvbnow,bttvb白芝麻 - 2 茶匙
- g/ p- |, X7 Mtvb now,tvbnow,bttvb芫茜 - 1 棵
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調味/鹵水汁:
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6 b7 T" r6 `0 @9 e4 E$ x水 - 4 杯
" {1 l+ ?% S" g: K. v. t公仔箱論壇生抽 - 1/2 杯
0 e7 z9 W2 L( q9 l  q* ]www.tvboxnow.com老抽 - 1/4 杯公仔箱論壇* r; i8 h' J" T, y% u5 p; V$ P
糖 - 1/4 杯
( z; ~: _: q- F" D7 Fwww.tvboxnow.com八角 - 2 粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V% |) d# S8 q! F" R; A" ?9 f: G. V
薑 - 2 片
$ e+ r7 l" [1 p% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒 - 2 湯匙
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: o8 h8 M: M( ?9 Z, @  H! w公仔箱論壇
+ i6 C- F0 l: ^8 v& a公仔箱論壇做法:www.tvboxnow.com* z; n9 M! W6 o1 F
公仔箱論壇/ j' z5 G0 x( Q; M9 C
1 光雞沖洗乾淨,抹乾,備用。
% ]& o5 n3 v/ o: g6 f4 Ktvb now,tvbnow,bttvb2 鹵水汁煮滾,改用中慢火熬 15 分鐘。
0 l" s. @6 E5 C; u: t0 itvb now,tvbnow,bttvb3 光雞置入鹵水汁內,煮至翻滾,改用中慢火浸煮至熟,約 20 分鐘,離火後,多浸 10 分鐘。 6 W, A8 d/ X; G$ o+ E0 ]
4 將雞起肉,撕成幼條,待用。
7 w% R& f1 J, {  S8 Y1 W# ?2 lwww.tvboxnow.com5 白芝麻放入乾鑊內,以慢火拌炒,至金黃香口,取出候用。
! j' r+ q- b0 Z- W6 將青瓜、紅蘿蔔及西芹絲鋪在碟內,再以雞肉排放上面,淋上適量鹵水汁,灑上已炒香的芝麻,以芫茜裝飾。





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