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標題: [中式食譜] 柱侯醬燒骨伴菜飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-9 02:59 AM     標題: 柱侯醬燒骨伴菜飯

柱侯醬燒骨伴菜飯
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( f# I( i0 n; p$ n% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
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. k6 z# [' C8 s) F! c5 l公仔箱論壇腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)
* \4 a0 o, \8 h4 ]: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。伴食:tvb now,tvbnow,bttvb  _  {, j, d6 q
白菜 - 100 克7 Y6 _9 C: G9 E* x7 g& Z( t; q
薑 - 1 片
$ v& y: j/ I2 N! F! _  b白飯 - 2 碗
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5 [' e! E/ [' s+ c; d  ^4 M! itvb now,tvbnow,bttvb  
! d( o" p" I4 Q, v5 F1 ]8 rwww.tvboxnow.com調味:
3 S( n0 s: E( W0 W% q$ ]4 N+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X! _* i6 [7 @! L% j
柱侯醬 - 1 湯匙
& w$ y, \, a# r1 y* H2 U" S+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 - 1/2 茶匙
0 x& ^" @2 @5 `; v3 Iwww.tvboxnow.com糖 - 1/2 茶匙www.tvboxnow.com8 s- e; ]3 @9 k5 Y, _& W8 T
生抽 - 1 湯匙
+ x+ Q- S$ c) B# Q粟粉 - 1/2 湯
4 a; ^5 z1 U6 qwww.tvboxnow.com水 - 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. t7 a: `6 M; l4 q2 X6 V, Z
  
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做法:www.tvboxnow.com7 }8 r+ L( i6 ?% J$ m' z
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1  把腩排醃 30 分鐘。
1 S! ?: z$ U9 Z/ V7 c( W2  預熱焗爐攝氏 180 度,焗架上排上腩排,焗約 45 至 60 分鐘。 , i: t1 Y, I2 \
3  預備菜飯︰剁碎白菜;鑊內燒 2 湯匙油,加入白菜及薑片,快手炒至軟身,棄掉薑片,然後加入白飯炒透,再以少許鹽調味。 tvb now,tvbnow,bttvb, X0 [7 c7 Q, g" C& d" N( l/ [% N7 k! |
4  把腩排上碟,伴以菜飯。





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