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標題: [中式食譜] 柱侯醬燒骨伴菜飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-9 02:59 AM     標題: 柱侯醬燒骨伴菜飯

柱侯醬燒骨伴菜飯; q. t1 K6 u3 e. b! p/ \- `

# m, W; ^$ Q6 H* n材料:
/ Z( T- d1 Z  E, G0 M7 Y) s& C公仔箱論壇4 r% M- l. e1 F, d& o, y$ O# O1 G& H
腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)
! j; [$ D$ t/ A+ T+ g( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。伴食:
1 j1 f0 n5 _: l" Q4 `. V3 O& r; {www.tvboxnow.com白菜 - 100 克1 W/ u# _) k. J0 c5 Q2 Z' T
薑 - 1 片www.tvboxnow.com" A% K9 J, s1 j* }: N' @/ \% M# t
白飯 - 2 碗
% e8 i' h" p, Z) b* f, ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k8 m; g0 _% R
  
# s( U8 ~- _8 g# k7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:公仔箱論壇" _6 F/ L$ k) y( o3 W2 g' C. i
tvb now,tvbnow,bttvb' ^4 D) B, P' S
柱侯醬 - 1 湯匙
$ h. E& l, P" m鹽 - 1/2 茶匙! D5 c) a8 R0 z$ [7 \: P2 Q  R
糖 - 1/2 茶匙2 W- b' l6 r/ Q5 g- L9 l4 f
生抽 - 1 湯匙公仔箱論壇* ~+ B- r- F9 \2 A! T. k7 A! ?9 X
粟粉 - 1/2 湯3 I: j# s* l* R3 {+ J  z, O
水 - 1 湯匙
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  I4 z% k; H: ]公仔箱論壇做法:7 S8 L6 R1 Y9 U+ H( u: V- [, ^; h6 u
www.tvboxnow.com+ F. d0 q; W+ s: G/ v
1  把腩排醃 30 分鐘。
. r- Z" r: U9 A7 R+ h公仔箱論壇2  預熱焗爐攝氏 180 度,焗架上排上腩排,焗約 45 至 60 分鐘。
  C  K; E9 ?, a) q3  預備菜飯︰剁碎白菜;鑊內燒 2 湯匙油,加入白菜及薑片,快手炒至軟身,棄掉薑片,然後加入白飯炒透,再以少許鹽調味。
; C( X4 I6 W3 g' Lwww.tvboxnow.com4  把腩排上碟,伴以菜飯。





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