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標題: [西式食譜] 牛油豆炒飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-12 02:06 AM     標題: 牛油豆炒飯

牛油豆炒飯
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材料:
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罐頭牛油豆 - 1 杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y1 ?: A* a9 R
紫椰菜絲 - 1 杯www.tvboxnow.com1 F5 U; ]$ b0 H- h: ]
菠蘿粒 - 1/2 杯tvb now,tvbnow,bttvb2 X$ Z6 u3 ~) z- ~1 V
西芹粒 - 1/2 杯
& ^2 L6 w3 [# H" ewww.tvboxnow.com白飯 - 1 碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c" z) M( B/ f- w% B
蒜蓉 - 1 湯匙
* @( }5 M% Y, r7 i油 - 2 茶匙
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調味:
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, V8 Y) I) L: T冬菇上湯 - 1/3 杯公仔箱論壇5 [/ C5 a, }  q/ V. s2 T
鹽 - 1/2 茶匙2 ^  n/ X6 F+ Y4 d/ l* Y
糖 - 1/2 茶匙
1 S. j: J) B% d) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ Q) m; ]. W* ^9 B) W$ i7 e" jwww.tvboxnow.com做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I0 a( _# N- ^: R/ v; H; b" Y

2 O$ @5 I' W" m. J6 xtvb now,tvbnow,bttvb1  將牛油豆瀝乾。
$ W% Z. c' @$ x) Z2  燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。  
3 l% C! V" D. E公仔箱論壇3  將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。





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