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標題: [中式食譜] 番茄蛋花脆皮餐肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-15 06:02 AM     標題: 番茄蛋花脆皮餐肉

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材料
% f% ^4 T8 _# o. Ftvb now,tvbnow,bttvb午餐肉 1罐( 397克)
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番茄蛋花汁料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q! D& X0 r. |/ R2 e
番茄 1/2個(切粒)、蒜茸少許、雞湯 200毫升、茄汁 2湯匙、紅糖/醋 1/2茶匙、生粉水適量、雞蛋 1隻、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o/ C* Q  d1 f8 ^1 J
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做法公仔箱論壇% d% s. g# l3 b9 E
1.將餐肉切半圓,再切片。中火燒熱鑊,放入餐肉煎至兩面金黃。tvb now,tvbnow,bttvb- m& h' C0 q* x( j
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2.開中火起鑊下油,下雞蛋快炒盛起。tvb now,tvbnow,bttvb  k8 M. J* t3 l. ^

. Z: j3 Z4 y' a1 `/ [; {& ^8 Zwww.tvboxnow.com3.再開中火燒熱鑊,下蒜茸及番茄粒略炒,再下雞湯、茄汁、紅糖、醋及胡椒粉煮勻後,加生粉水煮成濃汁,熄火下雞蛋快速拌勻成蛋花。- G: o. U( F6 f4 u0 w! t. |

  ^6 h5 w0 Z5 `9 G+ ?3 D公仔箱論壇4.將蛋花汁淋上餐肉面即成。/ L$ A5 V+ g6 P9 T
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