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標題: [西式食譜] 煎辣香草三文魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-13 06:50 AM     標題: 煎辣香草三文魚

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材料tvb now,tvbnow,bttvb; X  O5 p; k" E9 `% |* b: `% ^
三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許
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$ p# v0 Z5 U! ?7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 I7 ~- m7 M! @2 `
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做法
5 |3 @( }$ H8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r' ?8 u$ Q, A

6 f4 |$ c# H% P: O3 swww.tvboxnow.com2.用大火燒熱平底鑊,放入三文魚煎至四邊金黃,攤凉後放入雪櫃雪凍,切成小片上碟。www.tvboxnow.com7 b$ A; l9 N; F2 ~3 _$ }7 w
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3.然後放上火箭菜,淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。www.tvboxnow.com9 T9 m( L1 S7 [" Z/ O" H
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意式香草芝士汁做法很容易,將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。公仔箱論壇# D8 k$ E( T% D, q* ]





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