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標題: [健康資訊] 高價營養品不如天然食品 [打印本頁]

作者: xz12 時間: 2010-4-20 02:03 PM 標題: 高價營養品不如天然食品

卵磷脂可能只買到高熱量公仔箱論壇1 ~* b9 g  H# L  i2 q

擔心癌症找上門，或是罹病之後怕營養不夠，不少人很在意補充營養品。不過，專治癌症, Y6 a0 _# w! v( H. a
的和信醫院提醒，有些高價營養品並不如新鮮天然食品；像是宣稱可以降低膽固醇的卵磷公仔箱論壇, j- X% G0 I$ S; R' G# F- }
脂，其實只是高熱量食品；服用高劑量魚油，還不如每周吃兩到三次深海魚。www.tvboxnow.com5 ~8 i2 u  q) D7 J8 F
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癌症患者常苦於吃不下，體重也直線下降。和信治癌中心醫院院長黃達夫表示，該怎麼吃tvb now,tvbnow,bttvb; d; f8 P, R% u, D7 X
是患者最常見的問題，根據國外研究，同樣期別、癌症的患者，若體重無法好好維持，存TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z$ n4 z. N! @# G3 V
活率只有可保持體重者的一半，因此，營養在抗癌路上絕對不可妥協。公仔箱論壇) y# z: [) o9 L% U" v# X2 s' l) {: @) s
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魚油高劑量可能帶來副作用
例如宣稱可以降低膽固醇、強化腦部功能的卵磷脂，其實沒有科學根據，民眾花大錢可能
只買到高熱量。魚油雖可降低三酸甘油脂，但高劑量可能帶來副作用，不如在飲食中多吃
深海魚。還有β胡蘿蔔素，不如多吃烹煮過的紅蘿蔔、番茄等。
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生食對免疫力下降患者不安全
另外，仍有很多癌症患者口耳相傳吃生機、有機飲食的好處，甚至認為可抗癌。但根據臨
床經驗，生食對免疫力下降的患者不安全，而且患者在治療期間採取生機飲食，若只吃五
穀雜糧、蔬菜、水果，蛋白質攝取量往往不夠，甚至一天總熱量也會不足，這樣會導致營公仔箱論壇2 S3 R0 C% N* I+ \
養失衡。公仔箱論壇- I0 z3 _. }$ \3 Y
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從食物中大量補充畢竟比較新鮮, 還是比萃取的好. 過量對身體容易有負擔

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