Board logo

標題: 凉拌鲜蕨菜 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-22 10:07 PM     標題: 凉拌鲜蕨菜

涼拌鮮蕨菜 tvb now,tvbnow,bttvb) z- ~0 b8 g2 _5 T5 ?
  原料:蕨菜500克 tvb now,tvbnow,bttvb( M+ S0 d( K* u6 P
  調料:蔥絲25克,精鹽4克,白糖2克,幹辣椒20克,麻油25毫升
' C2 D* n  _2 S  做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {; i- J9 |5 N; A. b, V
  1. 將蕨菜洗凈,瀝幹水分,切成段;幹辣椒擇洗幹凈,切成末,放入碗中,備用。
8 S* w$ |+ B4 _9 \3 gwww.tvboxnow.com  2. 炒鍋內倒入麻油,燒至油面可看到波紋產生時,放入辣椒末炸成棕色,倒入碗中,放涼備用。 www.tvboxnow.com& H+ g3 f& M( y5 y; }$ J$ ]
  3. 將蕨菜放入盆中,在放涼的麻油中加入精鹽、白糖和蔥絲,拌勻後再放入炸好的辣椒油,調拌均勻,倒在蕨菜上掂勻裝盤,即可。 公仔箱論壇1 b( {1 M% b* j# ]
  提示:
! {2 O# _' r# Q5 @7 x) O6 p  1. 將鹽和白糖先倒在麻油中而不是直接撒在蕨菜上,是因為直接撒在上面容易拌不均勻,而先和麻油混合均勻後,再倒在蕨菜拌的時候就容易得多。
, V2 N* I' H8 u- M" i, R9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 在盆中掂勻要比直接在盤中操作容易一些,特別是你要拌一大盤蕨菜的時候,還不容易掉出來糟蹋了。
9 }' M: ]; E% z  3. 如果用的是新鮮蕨菜而不是包裝鮮蕨菜,最好先用開水焯一下去掉草味,這樣會好吃一些。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0