標題: [西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:57 PM     標題: 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）
" j* e+ g# @- \; f材料：
; u/ Y" D6 a# d6 f+ G/ Lwww.tvboxnow.com通心麵　　一碗8 ]6 h% M3 {! s- n/ R
綠花椰菜　六兩公仔箱論壇) x, ~% q) I9 d* B# M) r. q
西洋芹　　一根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D( Z# n  Z) B1 _
沙拉醬　　三大匙7 x# D( j# P& W2 J3 Z" e6 t2 T
芥末醬　　一茶匙公仔箱論壇# w7 V+ [5 j. y. M% ^) B
蒜粉　　　半茶匙
' p- A' Z6 e2 Y6 itvb now,tvbnow,bttvb鹽　　　　1/4茶匙www.tvboxnow.com& q0 }6 j" F$ ]/ [9 U/ Z( o, d
胡椒粉　　少許
/ s- s( E/ F- g" t: B2 ]4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥　　　切碎半杯9 v; ?" ?! K6 {
紅甜椒　　切碎半杯
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1 k0 m1 S: d0 t" L6 E# h6 U公仔箱論壇作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u- h9 V5 d7 S: _- K! [
通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。  

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