標題: [西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉 [打印本頁]

---

作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:57 PM     標題: 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）
" b1 x9 S4 K5 D( X0 @+ ^材料：
* s5 K2 Z  x; Rwww.tvboxnow.com通心麵　　一碗
& t  n) t/ n: Q* Y. Ktvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜　六兩
' p3 W9 S+ P" _9 T, O4 d/ h6 Q% ^$ y  gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋芹　　一根
, K) m7 ?; |8 L; jwww.tvboxnow.com沙拉醬　　三大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t, S8 y+ C% p6 Z9 r/ z" V
芥末醬　　一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w; l  K% ~' i" m; }2 B% B) G
蒜粉　　　半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ T3 l- V1 D& T
鹽　　　　1/4茶匙8 Z1 ]* g( ~, B+ g
胡椒粉　　少許& U  Y6 [" ?- ]/ r1 X" q' q
洋蔥　　　切碎半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~  ^8 [6 a9 ~4 E9 z( ]9 P" O4 A
紅甜椒　　切碎半杯
% P9 o6 c. k& k! G+ M" ~" J* ^0 S& L- i  I, O  W
作法：1 m( O2 E/ ?8 w" M1 N, q5 Y9 h
通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。  

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0