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標題: [中式食譜] 雙飛玉子豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-27 06:49 AM     標題: 雙飛玉子豆腐


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5 T; o- v7 a/ @1 E( ]  w/ ~www.tvboxnow.com材料
# |5 K, e6 \7 d, W鯇魚 100克、玉子豆腐 2條 蒜茸汁料:蒜茸 1湯匙、薑茸 1茶匙、葱花 1湯匙、紅椒絲 1茶匙、生抽 1湯匙、糖/生粉各 1茶匙、水 1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [" i8 n0 O! e, V  T

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做法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q3 W1 @% E, w7 W
1.將玉子豆腐切 8厚件,撲上薄薄生粉,放上碟。
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" \. E* h/ r( Y+ D, s2.將鯇魚切成雙飛,放上玉子豆腐,上面再撲上適量生粉。
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& S+ m& V& |. _1 o: Y( j3.將蒜茸、薑茸、葱花、生抽、胡椒粉、麻油、糖、生粉及水拌勻,鋪於每塊魚片上,再放上紅椒絲,包上微波爐保鮮紙,但不要封密。7 b5 o- x. o$ d2 H$ B$ H8 |

9 p6 _6 K2 P+ A/ Q2 p: }) m公仔箱論壇4.燒滾水,放入玉子鯇魚片,以大火隔水蒸約 6分鐘後取出,最後放上裝飾即成。www.tvboxnow.com' Q7 h( Q' {; _0 L  q2 [

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6 {8 h9 {" U7 X2 A& Lwww.tvboxnow.com切成雙飛即是第一刀不要切斷,第二刀才切斷。$ O6 e7 ^- Q# g7 v
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