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標題: [中式食譜] 椰汁雜菜(Sayur) [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-1 09:26 PM     標題: 椰汁雜菜(Sayur)

材料A9 B, y/ d' D6 @- q1 D
番薯         150克(去皮切角)
- [6 K$ q; g3 B# G2 t# W- J白豆干         4塊(切角)tvb now,tvbnow,bttvb" r9 I8 o7 s2 g4 s! e5 q
腐竹支         5條(切片浸軟)
- O! p' M! y/ I1 ~) _4 C( uwww.tvboxnow.com豆角         300克(切段)
, j0 w; X3 L* `樹仔菜        150克

2 A$ i8 P$ r( e4 J1 Hwww.tvboxnow.com小蝦仁         150克0 A0 y+ }8 i- C& C% V
椰汁         250毫升
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清水         1公升
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材料B
% k  ]! d5 i3 z. B  xtvb now,tvbnow,bttvb大蔥         150克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y/ x4 S& w2 I. H: i
紅辣椒         10條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y* w, L$ L+ w. ~7 |; j
馬來煎         20克www.tvboxnow.com( i  X2 ~# ~% R/ P5 j0 K/ u
注:把用料舂爛。

! W# Y( d" J, j# w( q! b7 M" qtvb now,tvbnow,bttvb做法
! O8 T% \8 {, s2 U4 ]" S1.將番薯放入已盛水的煲中,用小火烹煮至軟,然后加入豆角再煲5分鐘。
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2.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入,再烹煮約3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb) k. t; P4 i( p* {# m" |
3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味,再烹煮到滾即可。
1 S9 f1 Q$ q. `備注:雜菜可依個人喜好選擇。




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