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標題: [西式食譜] 沖繩風豚之角煮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-11 06:53 AM     標題: 沖繩風豚之角煮

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材料
3 Q' T3 v- T2 O) Q$ S  L五花腩 800克、昆布 20厘米、昆布木魚素 1茶匙、琉球泡盛酒 1杯、沖繩黑糖/低鹽日本醬油各 1/4杯、葱 2條(切段)、薑 4片 公仔箱論壇3 K! c2 b8 v# U/ g1 W/ ^/ @

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5 Z* O; g. K1 F: t8 k' j! M買不到琉球泡盛酒的話,可以用日本清酒代替。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T" X/ w2 [  Q) h

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1.先將五花腩放入一鍋水中,然後開火煮至滾起,汆淨肥油及血水,洗淨備用。
% O; f: [" f2 T4 i; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, j* w8 u: D. }$ Iwww.tvboxnow.com2.煲中加水、昆布和腩肉,再加入適量的水以蓋過腩肉面,先用大火煮滾,然後轉細火煮約 45分鐘。公仔箱論壇$ D/ e! p: i% ?" [
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3.取出腩肉放凉後裁齊邊位,再切成大件。撈起昆布。鍋中剩下湯汁,加入腩肉、薑片、葱段、沖繩黑糖、低鹽醬油、泡盛酒、昆布木魚素等調味料用大火煮滾,再煮 5分鐘。
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* Y( z/ O8 M7 }% H& \公仔箱論壇4.然後轉小火煮 1小時左右,至適合軟腍度及入味,上碟即可。公仔箱論壇( Q# i2 m2 p( n: L1 `3 R% p! ]
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