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標題: [中式食譜] 芙蓉雞片 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-17 04:20 PM     標題: 芙蓉雞片

所需材料:
: o, ^: H) b$ E; U, T# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% F. \1 M9 V, o1 V雞胸肉 ... 110公克 www.tvboxnow.com$ p) _' c( X; s7 p
蛋白 ... 4個 3 u* V7 m  C# Y9 G& m
豆粉 ... 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K  i1 R! ?, P( o
蔥段 ... 3~5段 % C% z7 w( O0 p1 I# K" w! w! N
薑片 ... 3片
8 }0 T9 |1 s: }4 W4 L8 Utvb now,tvbnow,bttvb高湯 ... 1飯碗
" o8 h' w$ V. [+ ktvb now,tvbnow,bttvb鹽 ... 1/2小匙
7 |0 b( ?; I5 j: k9 g' ?公仔箱論壇味精 ... 1/2小匙
; I% M5 G+ Y( htvb now,tvbnow,bttvb豬油 ... 110公克 公仔箱論壇/ q4 S1 O" J& _9 {' W/ `: L' u5 F
沙拉油 ... 3飯碗 公仔箱論壇% j  u( M6 z5 O5 P/ u& j, w, S
太白粉水 ... 1大匙
! X5 f4 `8 W7 S2 x雞油 ... 適量
. ^  ?0 q) {' }6 O- Ntvb now,tvbnow,bttvbA 料5 f% S7 a) `8 p" E- }; t7 N
鹽 ... 少許www.tvboxnow.com$ D6 i& d8 g$ U/ R+ g
奶水 ... 2大匙
3 a  e* I1 A* g5 B0 n公仔箱論壇B 料# r4 B. C% d% d- m; D
筍片 ... 40公克- m0 [( S: h' X% Q+ T9 I# W5 ^. g
洋火腿片 ... 75公克2 Y' ~, \# n$ D! s" `* @% z
冬菇 ... 6朵
8 O7 c. e: |% q( Wwww.tvboxnow.com芥藍菜 ... 2棵
# R* p: i5 o  i2 y% ^, b2 ]( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H9 t4 m( |. p; v* n: U
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作法步驟:
* ~0 I* j- Y2 [! i公仔箱論壇雞胸肉剁爛,加A料拌勻成雞絨。
% Z5 k; a; X+ u" ^: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白打散,至泡沫成固態,加雞絨、豆粉絆勻。tvb now,tvbnow,bttvb# F9 I" \6 g" Z/ \8 B) ~! l
沙拉油入鍋燒至 7 分熱,用小舀起雞絨注入油中(成片狀)固即刻撈起。tvb now,tvbnow,bttvb8 }( I  P. w3 [* ]# t# U/ F1 k7 M1 E
香菇泡發,去蒂,芥藍菜洗淨,去老莖,切成長段。B料川過備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v$ p% V: K) N8 B* b  a9 g- T9 q* U
豬油入炒鍋,將蔥、薑爆香,加入高即撈出蔥薑;雞片、B料入鍋加鹽、味精一起燒至湯汁快乾,即用太白粉水勾芡。
8 u! d# T: t$ L" G* A" E) W$ kwww.tvboxnow.com食前淋加少許雞油,使色澤鮮艷。www.tvboxnow.com' `% @0 f4 a0 O1 }
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備註:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H# R* e& Z0 `, P& p
炸雞片的油不可過熱,免得雞片炸黃不好看。

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