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標題: [中式食譜] 素菜豆腐羮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-21 06:44 AM     標題: 素菜豆腐羮

       
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb1 {: h' ]+ E  D) p" `0 D. B7 C/ b9 b
草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙
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調味:. S" y: A5 t, A- G0 Y1 h
鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許
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做法:
, W6 B0 i* N% o+ r) ?公仔箱論壇1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水,然後盛起。www.tvboxnow.com5 o" w' Y( q' u. J0 C6 B/ J

) r3 c9 M; c$ Q2 o' e) e9 {: M公仔箱論壇2.燒熱鑊加入素上湯,放入所有材料及調味料煮至滾起,埋薄生粉芡推至稠身,淋上蛋白推至有蛋花即可。
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素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。公仔箱論壇+ H: c) i$ {  I7 M' S: \/ R, n
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