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標題: [西式食譜] 魚湯野菌浸海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:02 AM     標題: 魚湯野菌浸海星

       
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材料3 L5 g) M2 A, l& f2 ]+ {
海星 6両、靈芝菇 2両、大頭菜絲/陳皮絲/辣椒絲/薑絲/芫荽各少許、唐芹 2條(切段)、葱 1棵(切段)、芋絲 2両、魚湯 300毫升/ }, ?7 l# p( K& ^0 D
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/ K4 _0 t2 B7 s! e) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
# a. `+ [# C0 x2 ?4 C' m1 H: I1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。
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! R% |+ W1 B) p. `! A8 x* N( |2 b2.將芋絲及靈芝菇汆水後盛起。公仔箱論壇( A  P; u& s$ Z( d+ A0 p% p
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3.燒熱鑊下少許油,放入葱段、唐芹、大頭菜絲、薑絲、陳皮絲及魚湯煮滾,再加靈芝菇及芋絲煮 2分鐘,將海星件放入同煮滾後,撈起上碟。8 M( n+ C+ [/ k
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4.將湯汁淋上海星,最後灑上芫荽及辣椒絲即成。
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