Board logo

標題: [中式食譜] XO醬爆海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:03 AM     標題: XO醬爆海星

       
" z; o6 x5 F. x
. ?/ P& W9 q; j5 }7 o% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H! N+ q9 E3 f" J, F
海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量6 m; k2 u4 M* J  g! v0 K

: [2 T2 B/ b2 Uwww.tvboxnow.com
( l( Q5 A+ ^% t; T& M. A  _! s8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. j( g) [) ^% I5 A" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。
/ P# ?3 ~$ d+ [  \6 Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. |! A# @2 p+ d3 F$ e2 g2 w; g
2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油,放入海星用大火爆香後盛起。
  U$ M$ N& v( D: W0 g2 v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G3 q& u! e  a; \
3.燒熱鑊下少許油,放入葱粒及紫洋葱爆香,再放入野菌及海星炒勻後盛起。
8 n$ ]1 q. K8 k9 f, C* Z9 d9 q7 Kwww.tvboxnow.com
/ i5 G8 P( L  N) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊下少許油,放入蒜茸及紅辣椒爆香,放入( 3),慢慢拌入生粉水埋芡。
& E8 R2 U& ~5 G+ s( P: j6 n公仔箱論壇
% [/ X" ]  c/ ?% h5.再加入 XO醬炒勻即成。公仔箱論壇7 Z$ B% f; q# R" f; v- N0 ?

, j$ q* l5 C2 P# q7 u/ M- N5 d- Lwww.tvboxnow.com        tvb now,tvbnow,bttvb& s5 n, U4 B9 V# E

& p! R+ i. r' Y3 Z& r) I5 G( _9 q# Q       
  @8 O8 B6 y" J0 u1 f9 Y0 c% [' i# V# A; G2 {& @
       
" K" H: l3 W3 _7 r( l6 k
. l/ T; H9 `: p3 I+ `7 ntvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0