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標題: [中式食譜] 白玉扣海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:05 AM     標題: 白玉扣海星

       
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4 h$ @6 l2 S+ m% p. ?+ i材料
+ u# f" Z. z/ g# L( Rtvb now,tvbnow,bttvb冬瓜 1両、海星 2両、蘆笋 1條、蝦米/薑片各適量、上湯 200毫升、生粉水/生抽各少許公仔箱論壇) I, p, m& S/ t0 A# T

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1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。( p0 G8 ~0 g! L* F  N- q7 f

% V0 W" @1 A1 r3 R3 J5 U% g2.燒熱鑊下少許油,放入薑片爆香。將油倒出,放入蝦米及冬瓜,倒入上湯煮滾後撈起上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~6 X5 E0 |6 f/ S( @

0 t9 \4 P+ J; l  _1 s  z% D3.蘆笋汆水後撈起,再放入上湯中煮滾,撈起上碟。5 v7 ?$ Q$ u' S; X

4 r5 e4 ?5 h9 F/ ~1 y0 z公仔箱論壇4.燒熱鑊加少許油,加入上湯,放入海星煮熟後撈起上碟。公仔箱論壇: |) ~" {, d: X

+ m$ d' g7 _; F3 v5 M8 q! |tvb now,tvbnow,bttvb5.最後將水煮滾,加入少許生粉水及生抽推成薄芡,淋上海星即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M4 n7 _; a1 K& T& m
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. A& c* a4 `9 `* q- W/ l( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

作者: DAYDAY08    時間: 2010-5-22 03:55 PM

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作者: hippy_123    時間: 2010-5-22 06:57 PM

多謝分享!
作者: mimi-yi    時間: 2010-5-23 10:28 PM

thank you so much,但海星會否很硬?




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