公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [中式食譜] 炒蒼蠅頭 [打印本頁]

作者: xz12 時間: 2010-5-27 01:42 PM 標題: 炒蒼蠅頭

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 " d( N4 N! ?5 d  C8 N& e: B, H

【做　法】tvb now,tvbnow,bttvb2 j, r" L: ~  r# t( E
1.豬絞肉入鍋炒乾，備用。& J7 {$ N" H- J# Y7 I
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蒜碎、辣椒碎、豆豉炒香，再加入作法1的絞肉及所有調味料炒勻，起鍋前加入切小段的韭菜花，略拌炒均勻至翠綠即可。, f' ?6 Q" \6 ^3 J& v& L, E$ M
【材　料】tvb now,tvbnow,bttvb5 _% ], k3 G- q
韭菜花    100 公克www.tvboxnow.com. X/ R6 p4 i1 J% t$ W" d0 w
豬絞肉    150 公克( }0 |8 @0 z. C; L& t! F3 V
豆豉    10 公克
辣椒    1 支
蒜頭    4 粒公仔箱論壇) m( O  l! l6 d. I; @  w
【調味料】: c9 l" x; ~' u, ]7 i, U2 j: X
醬油    1 大匙& }6 @2 x+ }4 b2 J8 |2 \
糖    1 小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y: z+ B* ^: X* @5 n( a
米酒    1 大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 `1 X; G: A; G3 d4 w
五香粉    1/2 小匙

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)