標題: [中式食譜] 白葉燴鹿筋 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-6-3 06:57 AM     標題: 白葉燴鹿筋

       
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鹿筋 3両（已浸發）、蛋白 4隻、鮮冬笋片 2両、紅椒/青椒/黃椒各 1個、娃娃菜膽 8両、薑片/鮮菇片/莧菜葉各 1錢、胡椒粉/砂糖/鹽/生粉水各少許、上湯 2碗
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做法& {$ U, K$ Z5 Q2 ?
1.娃娃菜去頭切件，放入煮滾的上湯，開大火浸至軟腍，撈起放入湯鍋中。公仔箱論壇4 b. y+ ^8 ]. i& k7 {8 ]
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2.將鹿筋切段後汆水，撈起瀝乾後，放入上湯中用大火煮至湯滾後即撈起。tvb now,tvbnow,bttvb8 S; j! O. t# `: L- S

6 q! @2 S8 i) {  S公仔箱論壇3.將上湯倒入鑊，開大火，放入鹿筋、薑片、鮮菇片、冬笋片，煮滾慢慢燴入味。
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4.然後放入紅椒、黃椒、青椒、糖、鹽、胡椒粉及蛋白，最後加生粉水埋薄芡後即可上鍋，淋上湯汁，以莧菜葉做裝飾即成。
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) |! U) g: F$ p9 v7 [9 ~# F; Z於上環的海味店會有已浸發的鹿筋出售，方便好多。

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