標題: [藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-6-4 06:47 AM     標題: 黃芪薏仁綠豆粥

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材料
, K! ?& i. e, e, O" stvb now,tvbnow,bttvb黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水公仔箱論壇5 q1 x3 V4 G* b+ H* y/ r' h
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5 A/ }% K+ D/ W做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X) V+ ~, S2 l5 k9 j5 x
1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。www.tvboxnow.com& z9 `8 m% X7 d: M. X/ w# t  K
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2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。4 n. e7 k3 U+ q5 h: W* H
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3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。% z- ^9 y  X( G: v! k  ?" p; ^

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. c  |* a9 P7 g3 x+ J+ C8 z- jtvb now,tvbnow,bttvb此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。 公仔箱論壇; y: y$ ^: K, I

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