標題:
[西式食譜]
燒粟米沙律
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-8 06:55 AM
標題:
燒粟米沙律
; T0 e& n6 F8 R0 T9 A4 E
% m/ [3 o6 ?: H5 v
材料
www.tvboxnow.com9 C* E6 O. @$ r! M. u
粟米粒 1盒（約 400克）、馬蹄粒 10粒（切碎）、黑椒碎 1/6茶匙、低脂沙律醬 5湯匙、苜蓿芽適量
tvb now,tvbnow,bttvb' F7 K- J$ y: C8 n+ _" _
8 [; F( y/ u* q8 v! J+ m公仔箱論壇
2 m1 a$ h# R' b+ V ^! C* b3 fwww.tvboxnow.com
+ ^% x. o# k- V( |
做法
9 S/ S9 k9 a4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.粟米粒拌入2湯匙低脂沙律醬。
) h* d- i& ~) Z7 x) j O: vwww.tvboxnow.com
. C8 P* T2 F) S0 y5 x1 `
2.馬蹄粒放入錫紙撻內，粟米粒、黑椒碎放面，再唧上剩餘低脂沙律醬，用火槍燒至金黃色，上面放苜蓿芽做裝飾即可。
6 K6 |( `9 i8 L0 k/ g3 P% ?. t6 t
, _3 ^$ l; M0 v3 D h公仔箱論壇
一般的燒粟米都是用牛油，但牛油只得油脂，營哥選用低脂沙律醬，用橄欖油、蛋黃及醋製成，較有益健康。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
; T0 e& n6 F8 R0 T9 A4 E