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標題: [中式食譜] 黑豆眉豆陈皮煲鲫鱼 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-6-8 11:42 AM     標題: 黑豆眉豆陈皮煲鲫鱼

材料:黑豆、眉豆各80克、花生50克、陈皮1/3个,
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, H4 L; T; b) |, i6 j( B- o    鲫鱼1条,猪瘦肉100克、生姜3片。公仔箱論壇, \6 [* F, w2 V5 e, u: J9 ^3 L

& i8 j% n' g/ i; v6 R* u烹制:豆、花生和陈皮浸泡、洗净;猪瘦肉洗净;www.tvboxnow.com# l5 q# C' ]* S& |6 l: X
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    鲫鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水。公仔箱論壇% q: o" j" \& p% d. k

# d0 u' o( a; Q2 ?    一起与生姜下瓦煲,加水2500毫升,
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    武火滚沸后改文火煲1小时,下盐即可。





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