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食材
- _% k# F4 u7 Q1 t* P2 ~7 F# n雞蛋.....2顆tvb now,tvbnow,bttvb, P' ?; ]3 |' ]. ]! e
橄欖油.....1小匙公仔箱論壇$ q" G% y1 M! I& Q! T$ G7 j
嫩菠菜葉.....1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t4 I4 r- {1 J/ \+ l8 E: Y$ M" ~; G
蘑菇(切片).....2朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l* T% D, S: h9 x8 l8 f
鹽巴及胡椒.....適量
) q( o" }4 M' i- g: U+ X* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小型洋蔥(切末).....半顆1 S' Y. D3 ?% w" }9 v
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做法公仔箱論壇. n+ ]3 ` G) k! Q1 v; T
1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r. E$ T# h3 [% {5 x
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2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
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; b+ T( `3 w0 f, f* T. E+ L3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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) A$ _ t8 N2 c. T0 {tvb now,tvbnow,bttvb4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。tvb now,tvbnow,bttvb5 t, F- o9 w& [6 {( {" @" a
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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