[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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: ?' D  f4 y$ Y/ I2 z# Rwww.tvboxnow.com    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。公仔箱論壇  o- Y$ r6 p4 r1 V. X' Q0 k( u, L
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　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
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　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v- {' X; l. R" F9 B
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　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y/ m7 g+ ]7 ~$ E  M

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jialangzhong

3 x# b$ D* O1 G! d) |. ntvb now,tvbnow,bttvb
, y( n' j& T- p: U, @真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。公仔箱論壇' x) P3 h: p" v! i
只是想都流口水了。。。！
2 ?; i, T" p' T公仔箱論壇
9 ^- R# d7 {4 @! ]' o& ^3 ~我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。5 z8 l4 \/ T5 \" ~* N. q0 N' u

) I! @7 S8 G: w4 o- H6 i公仔箱論壇这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。tvb now,tvbnow,bttvb' a' ]& t5 {3 E2 e' s

! O' Z; x% \; H2 D7 P' r# v% L不好意思口水又流出来了。。！
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我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。tvb now,tvbnow,bttvb2 O/ n' Y/ o+ z0 a

0 c" s  r7 X6 d  j) j! H公仔箱論壇哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
( x9 a2 Y" J' |7 h" y5 `) d其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！tvb now,tvbnow,bttvb9 X" r( M8 t& U5 W$ A+ t% f+ e
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对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
3 F7 T5 g+ y% @  ~/ v/ Q我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t9 j: [. d/ M- I; L' q
可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！tvb now,tvbnow,bttvb4 g0 Q4 H, j  V, h: G9 ]
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！- [* R0 H! x6 x# A# w$ w
对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
9 ^& e: H$ h2 a2 I" bGAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
! {" W) F* J  \- _4 |# P很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
  K; e0 S3 F4 G! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
. e" Z3 Z0 M8 g+ U$ {tvb now,tvbnow,bttvb很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
5 H3 R' r/ G! a3 Y! A公仔箱論壇海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...公仔箱論壇7 |3 I! Q2 ~7 a. P
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

/ _  S4 T9 g, s7 v2 s  H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V( S2 P' c: Y- Z
谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
" x% N# f+ N1 M* otvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com/ f' G& o0 r+ F. d7 o5 w
哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。www.tvboxnow.com/ b0 J/ H$ Z0 U+ A
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我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。: o  d9 _8 b# r

3 f- S2 o7 t  I0 k" B3 {# ~4 p公仔箱論壇口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点