蘋果是肺部清道夫6 m- v; S4 p& [9 m" m- l
: D0 X$ ?4 L( J K' W. {: k) M公仔箱論壇建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
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1 w% t% m, \ Q+ w; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ 1 |& e/ p+ v( }+ R$ S. t
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應該會有不錯效果！: _2 u5 N: n) ` H' ^$ g
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9 E ^5 n7 D2 x請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。 www.tvboxnow.com% w m5 w' m9 |! N0 R* @; p
3 H" G" ?0 w1 D3 }+ n公仔箱論壇事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?/ }# g8 p4 m! u L
; O! A% y/ P, r! h* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
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每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。www.tvboxnow.com* N. E5 i, O- G; b3 b9 N$ ]& b
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英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
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以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。tvb now,tvbnow,bttvb# R, j, V8 |( i* ?6 b- s* m# N! ^1 P
; K) ]- q6 X: [6 c1 A研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、
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. ~' ?1 D# K0 m1 {www.tvboxnow.com生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。
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結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，tvb now,tvbnow,bttvb4 w4 S$ C. ~5 o* P4 i/ @3 p
, u; \/ T% @" _- A2 l+ Jwww.tvboxnow.com與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e6 `/ T) |" W
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雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。) ?; m l; ]" Y5 h C0 w6 D
4 S$ A- B" M' X% | V- v3 b研究人員的假設是：tvb now,tvbnow,bttvb2 s! n; N. K( [0 \. D, N5 g
/ z5 R6 n$ r% L# ~, Q5 o9 q/ p公仔箱論壇蘋果的類黃酮素抗氧化成份tvb now,tvbnow,bttvb$ b" e3 _* \ G$ ?7 z r
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，公仔箱論壇/ E" h; L; c8 [% ]- g. @
. `3 j; Y% ^+ }& |2 X; s+ o* e8 J, S由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
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2 j3 f4 t5 ~3 B9 {2 p! Ltvb now,tvbnow,bttvb因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。tvb now,tvbnow,bttvb8 U$ ? m5 D; g
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？
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& B8 k0 B& Q6 wwww.tvboxnow.com別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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