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發表於 2016-6-23 10:03 AM | 只看該作者

/ [2 q; d& c b/ Z# {- @( A4 C( M

食完先知爬楼。甜柠汁煎鸡翼，煎荷包蛋，梅菜猪皮，渌菜。佢地话猪皮有好多胶原蛋白喔。tvb now,tvbnow,bttvb- P* i' ]+ D6 M$ U7 T# w A* t# a
大啦叭發表於 2016-6-22 06:28 PM

not healthy
& s/ e, S: [5 c
Nutrition Facts
Pork rindwww.tvboxnow.com) k v% i" D2 s' T
公仔箱論壇1 o* y: i2 L, W+ D8 A# p
4 w- ^# Y. D/ ~& D) w1 N+ Y( @

Amount Per
2 D; C' e" a3 l/ W5 E. Q

100 grams公仔箱論壇% k* u& S' P* _0 f
) _# V2 Y. [7 V% s" v" k+ @

Calories 544

% b: B0 T% Q; K! g

% Daily Value*
Total Fat 31 g	47%
Saturated fat 11 g	55%
Polyunsaturated fat 3.6 g	% g/ b- m: w1 E! r : K1 P: _3 {2 O: i4 I
Monounsaturated fat 15 g	# _5 r0 L ]+ r公仔箱論壇, @- W+ x; D; Z6 e
Cholesterol 95 mg	31%
Sodium 1,818 mg	75%
Potassium 127 mg	3%
Total Carbohydrate 0 g	0%
Dietary fiber 0 g	0%
Sugar 0 g	TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j6 N" B- Y/ b! \|( t+ M 5 c5 V% \|% d# L5 owww.tvboxnow.com
Protein 61 g	122%

Vitamin A	0%	Vitamin C	0%
Calcium	3%	Iron	4%
Vitamin D	0%	Vitamin B-6	0%
Vitamin B-12	10%	Magnesium	2%

*Per cent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

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發表於 2016-6-23 10:05 AM | 只看該作者

點解羊叔叔甘叻可以羅到第一嘅tvb now,tvbnow,bttvb1 h0 d6 F% |- d2 t/ g& U* U
lhy92725 發表於 2016-6-22 09:51 PM

使用羊毛紅內褲

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發表於 2016-6-23 10:06 AM | 只看該作者

grace 姐、唔好意思、昨天因去完VIP区、用了hungyu買魚蝦蟹、請改回用隨意1678 吧、谢了…
. h6 D; n+ F7 c7 R" y& P隨意1678 發表於 2016-6-23 12:40 AM

cheater!

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發表於 2016-6-23 10:08 AM | 只看該作者

大家好，飲啡嘛？
金石良發表於 2016-6-23 03:55 AM

飲檸啡

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發表於 2016-6-23 10:08 AM | 只看該作者

路人甲早安! 下午好!7 ~+ k( T O# Z5 T
smcorange 發表於 2016-6-23 05:26 AM

orange 早安!

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發表於 2016-6-23 10:11 AM | 只看該作者

Grace 尋日去GYM，早早瞓覺，瞓左差不多16個鐘!! 依嘎去開魚蝦蟹，跟住去其他帖打招呼，再返嚟爬樓，跟住就差唔多要煮晚飯啦!!!tvb now,tvbnow,bttvb8 g; j" h8 U( b, I+ ?$ m C
希望大家唔會怪Grace呢兩日冇爬樓啦!!!http://s ...公仔箱論壇$ Y" ~- k% P( ^2 I& Z
gracechanstuart 發表於 2016-6-23 05:39 AM

remember to use safety gears when you 爬樓

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發表於 2016-6-23 10:12 AM | 只看該作者

以下為6月22日，各位老友記回復的列表，及6月22日各位的積分列表!!如有錯漏，請PM Grace!!!* E' @$ Z5 ~! X: ~8 `, c6 F
今日第一名有兩位，係Penny、同路人甲大哥，第二名係隨意大哥!!http://s9.tinypic. ...tvb now,tvbnow,bttvb1 F1 R( r! q$ \) ]
gracechanstuart 發表於 2016-6-23 06:43 AM

恭喜penny

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發表於 2016-6-23 10:13 AM | 只看該作者

公仔箱論壇. k3 U* B- C: Z$ X: w1 Y
今日你係福星呀!! Penny 抄你改少少變左第一!!!
gracechanstuart 發表於 2016-6-23 07:50 AM

you forgot the red panties pictures

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發表於 2016-6-23 10:14 AM | 只看該作者

公仔箱論壇! p% M) \& Y9 E
今日有效!!!www.tvboxnow.com0 X% @" j O* o2 a! v
gracechanstuart 發表於 2016-6-23 07:55 AM

but jun 22 is no panties day so i won't post any red panties picture

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發表於 2016-6-23 10:14 AM | 只看該作者

( S) e+ p* M% T
3385161貓貓唔食!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j1 `/ v% X0 S! U- N: M
gracechanstuart 發表於 2016-6-23 08:03 AM

貓貓 doesn't want japanese gyoza

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發表於 2016-6-23 10:15 AM | 只看該作者

Must be home having dinner now!!!8 m) V1 F& A/ W
gracechanstuart 發表於 2016-6-23 08:05 AM

not at 5:05pm

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發表於 2016-6-23 10:16 AM | 只看該作者

No. 1 again!!!
gracechanstuart 發表於 2016-6-23 08:17 AM

my lucky penny!

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發表於 2016-6-23 10:17 AM | 只看該作者

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Good late afternoon & early morning!!!
gracechanstuart 發表於 2016-6-23 08:17 AM

early morning?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^; n- `6 ?& e" O3 t
good evening birdie grace with white gloves

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