啦叭師傅 早早晨!!!咁到底邊度係命門呀?? 搞掂個命門咪長生不老??!!!

gracechanstuart 發表於 2016-11-17 06:43 AM

我日日行40分鐘返工架
收工都系，都未計要出去做野果陣行的路
lhy92725 發表於 2016-11-16 09:40 PM

啦叭師傅 早早晨!!!咁到底邊度係命門呀?? 搞掂個命門咪長生不老??!!!

gracechanstuart 發表於 2016-11-17 06:43 AM

最难学就系行路。
太极拳有话：松抬腿，无力放下。就好似着潜水蛙掌鞋行沙滩一样，腰用力。
大啦叭 發表於 2016-11-17 07:13 PM

我行路都算好快架啦，不過氣血不足，唔夠行血的問題依然
lhy92725 發表於 2016-11-17 10:40 PM

各位好
隨意1678 發表於 2016-11-18 02:50 AM

行路同快慢冇关系。能否行出落地生根就有关系嘞
大啦叭 發表於 2016-11-18 07:45 PM

Grace姐 好！ 中医话左肾右命门，将双肾分开。双肾就在后腰果个位置道，中间又有个命门穴位。
其实，肾生气。气足就会从腰部一直上头。
反正记住后腰就系命门就得嘞。 ...
大啦叭 發表於 2016-11-17 07:21 PM

最难学就系行路。
太极拳有话：松抬腿，无力放下。就好似着潜水蛙掌鞋行沙滩一样，腰用力。
大啦叭 發表於 2016-11-17 07:13 PM

各位好
隨意1678 發表於 2016-11-18 02:50 AM