＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K8 b7 c4 R' F. D4 A
/ e0 a) ]. Y9 u& w4 N# ~公仔箱論壇一、不要沖紅糖
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" y. T1 z4 V+ O Y/ [紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
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二、不要喝過量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I5 @ P7 z( c9 B9 U
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一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |+ r4 W1 d! W4 a7 V) T/ |( x
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三、不要不煮透 公仔箱論壇! t" m1 f2 J$ O+ Z7 d$ V
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豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
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四、不要裝在保溫瓶
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8 i) o% m* ?' M8 E6 O* M+ e公仔箱論壇豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。 公仔箱論壇8 S; T" V; u0 C, }) X5 U
. P: F& k+ Z3 a- t2 \公仔箱論壇$ u. A* U; u: b* \& I
. O- h) z! m8 W& @＊飯後五大不
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一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。 www.tvboxnow.com, H3 w6 j$ v& l% X) i4 l
' o8 s' w' U# x6 T8 lwww.tvboxnow.com二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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k# D% ?6 w8 Rwww.tvboxnow.com三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。 0 e ?8 J/ e; s' G* W4 d Z
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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