香港人工作繁忙，生活節奏緊張，經常都要加班熬夜，下班後又多夜生活，以致睡眠不足，影響健康，特別對肝臟影響最大。
) ^0 T. Q1 H& {8 j- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果發現經常頭頂疼痛、面紅目赤，急躁易怒，很可能是動了肝火，中醫稱之為肝火上炎，或肝膽火盛。
9 A% ~3 L4 _$ K- x" bwww.tvboxnow.com治療之法，宜清肝瀉火，不妨試服以下介紹的食療湯水。 公仔箱論壇4 p2 g$ {. K7 c7 Y: x) O" b6 `
! n/ C7 ~" }. M# K3 q9 E% g& ntvb now,tvbnow,bttvb雞骨草桑椹子湯(四人量)：tvb now,tvbnow,bttvb/ S3 w) E6 s6 Q) f) W, Z
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桑椹子一及雞骨草五錢。
& T4 n% F, b; z' i公仔箱論壇先將材料洗淨，加入清水十二碗，煮約一小時即可飲用。
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桑椹子又名桑椹、桑果，味甘酸、性涼、入肝、腎經，功能補肝益腎，《本草經疏》內載「桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥。」
6 J' G8 n2 P" j" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞骨草別名黃頭草，為豆科植物廣東相思子的帶根全草藤本，性涼味甘，功能清熱解毒、舒肝散瘀，常用於黃疸肝炎、胃痛、跌打損傷等症。
! ?$ S0 A! K% Qtvb now,tvbnow,bttvb兩藥合用，擅清肝膽之火，而且兼有補益肝腎作用，可謂瀉中有補。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d( u1 ]; b9 u+ f; }- i- Q! f& d
本湯水冷熱均宜，放涼後可存入雪櫃，飲用時毋須加熱，十分方便。
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此湯性質偏涼，宜熱性體質人士飲用，虛寒者不宜。 |
發表於 2010-12-27 05:34 PM
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