尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.
) v9 {, G' _2 h5 b1 y& J4 G) g愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!- m. K2 `8 R- t& o' c! Z$ @
0 R/ U6 ~5 T6 V, U7 [/ G+ f作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)
9 O0 i4 u% w( t* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I' h7 o! n" U* |, H$ i
想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，
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- L* p$ ?- l6 P9 h還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!公仔箱論壇1 T# E1 y. B3 r! K3 A
. Q0 K4 U3 c/ gtvb now,tvbnow,bttvb權威期刊「自然」的最新研究報告指出，www.tvboxnow.com& W' Y4 f( I0 T
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洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
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6 X. r1 o5 N1 D7 `) N) j" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥預防骨質流失的效果，
6 _* E& l. @9 D6 k" r/ F, N8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com3 [! r6 W1 E8 l; c
甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
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研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，
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連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
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9 @: {) T6 I( v+ ]) w另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，& Z' p n5 ]( ]
( [& `9 {" M1 ^- D. ^6 V6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也能夠減少骨質流失問題。
& C. \7 E" ^& @' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 o0 R0 L+ e/ Q# ] V1 u+ f第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R4 J( Z7 z# `* q! X1 l
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結果骨質流失的速率減少了 25%。
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# g/ J2 k3 \. \3 i( M# @, p' Gtvb now,tvbnow,bttvb更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。公仔箱論壇- L( ]6 y+ r6 L/ T8 g
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研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，
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因此想要利用洋蔥保健的人，
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+ R5 e( r$ h1 ?每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司 ）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
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& r: z1 d: ~. l8 }' U5 i/ Rtvb now,tvbnow,bttvb關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!!! |
發表於 2007-8-21 02:08 PM
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發表於 2007-8-21 09:28 PM
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