返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 食物多反式脂肪


8 r2 M$ N  K; }
; u6 P1 J  F/ E9 P; [" rtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com; U7 V0 N5 I# ^/ ]4 b) D: G
圖:薯條含最多反式脂肪
& x. G) l% |* x0 ^
. V3 A( r$ ^+ H1 U% G) \反式脂肪是指油分加入氫氣,令不飽和脂肪變成類似飽和脂肪的化學結構,氫化過程會將原本含豐富不飽和脂肪酸的液態油,變成為固體及飽和狀態。tvb now,tvbnow,bttvb9 d4 [+ G: l$ I, I

: @$ ]- i$ c9 D; q, X2 lwww.tvboxnow.com牛和羊的奶和脂肪均天然含有小量反式脂肪;食物中的反式脂肪大多數來自氫化植物油,例如起酥油和植物牛油,是餅乾、曲奇餅、蛋糕、餡餅和脆片等油炸食物和烘製食品中的常見成分。經氫化植物油處理的食物能延長保存期、提升口感、穩定味道,以及較其他食用油的成本低。
) Q: b4 z- Y* R. R9 Fwww.tvboxnow.com' K4 e* _6 U4 L, p6 n2 Z
美國於去年一月一日起,所有食物標籤均須列明其反式脂肪含量,紐約市於今年七月起禁止食肆使用該物質製造食物。現時本港並未有法例禁止食肆出售含有反式脂肪的食物,亦沒有規定進口及製成食品須於包裝上列明反式脂肪的含量。
4 ?  d( d! ^- K: n! v2 q# c2 J! b
返回列表