肥胖絕非是福，肥胖是營養不良的表徵，而非是營養過剩。www.tvboxnow.com; d* _' \4 l) R9 H, Z
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現在流行的ＳＰＡ美容，其瘦身的主要概念：以排毒為主，顯示肥胖與# b! I( W: m% T
與身體或細胞內堆積毒素有關。
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} p) j! W' {+ v) c人到中年以後，脂肪代謝率變差，身材開始發福變胖，這正是老化開始tvb now,tvbnow,bttvb# c" y5 h. f2 e2 q% _
的現象，若您還年輕，這也是一種老化的警訊，所以肥胖很容易得到心
) i/ k+ x2 e' P& \' p" { _www.tvboxnow.com 臟病、糖尿病等與老化過程常伴隨的疾病相似。
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一塊肉放在戶外，很快就會腐壞發臭，產生很多毒素。相同原理，當人
" _7 S" h! I5 O/ B5 B& U' f 體開始快速堆積脂肪，再加上抗氧化能力變差，脂肪大量受到自由基的
# N+ T& z1 I& K* K) Fwww.tvboxnow.com 侵襲，就會產生很多致命致癌的毒素，所以肥胖幾乎與短命、心臟病、tvb now,tvbnow,bttvb# t& V5 _8 O9 p) r3 K) T; H g) N
糖尿病等劃上等號。
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減肥的目的不僅是為了外表美觀，更是為了追求健康長壽。
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肥胖的原因有很多種，應充分了解自己肥胖的來龍去脈，並以獲得充分公仔箱論壇1 t: Z& h8 H& v% ]7 g% W
的營養為前提，多採取天然的方式，如此才能達到健康自然的持續性體tvb now,tvbnow,bttvb2 ?$ b" P, v/ @: }3 q U+ ]
重管理。 tvb now,tvbnow,bttvb2 N5 R7 \2 {' D' o' k; I) t
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發表於 2007-9-7 01:53 AM
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