返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 2片吐司=3匙油 全麥麵包恐越吃越肥

.很多民眾印象中,都覺得全麥吐司比較健康,但消基會抽驗了市售20件吐司麵包,發現其中高達3成5的油脂含量過高,其中一之軒的全麥吐司,吃下2片就等於喝下3匙油,熱量比一般白吐司還高;調查也發現,有高達7成5的吐司,膳食纖維偏低,消費者吃全麥吐司,恐怕沒得到健康,反而還吃進一肚子油。
2 O5 V4 `! E+ U' L/ U
# o8 Z( Y4 `, |5 S/ q9 W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  b% S5 U6 d$ f) D' p& R3 C% V
拿起全麥土司大口一咬,以為吃到了健康,恐怕也吃進一肚子油,消基會抽驗市售20件土司麵包,結果發現3成5的全麥雜糧土司,油脂含量高得嚇人;以一之軒的全麥土司來說,一次吃下2到3片,就等於吃進3匙油,熱量高達1200大卡,比吃鮮奶吐司的熱量還高。
  Y/ d$ g$ P+ O, I8 z0 R- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a4 u5 D9 `! v2 G, A  s7 s, ~

6 v# g+ H5 _8 S/ Q公仔箱論壇
' M, H7 f% ]6 [& F- bwww.tvboxnow.com消基會食品委員會委員李哲瑜:「因為這個麩皮,它是纖維很高的,所以常見的(作法)就是,把脂肪多加一些,因為脂肪它對於產品本身,會使得它比較滑膩,然後可以延緩它的老化,也就是吃起來柔軟的情況,會持續比較久。」
8 B: i2 N2 f% W5 R% C! Ewww.tvboxnow.com/ ]$ |' M7 X: Y$ d
: ?7 \  ~, P$ b1 a

4 y" u$ _1 i8 v- w, }公仔箱論壇調查也發現,油脂較低的麵包,消費者想吃到的膳食纖維也跟著減少,像是家樂福所販售的法蘭西手工全麥大圓,油脂含量不超過2%,裡頭的膳食纖維只有3%,高達7成5的全麥雜糧麵包,膳食纖維比鮮奶吐司還要低。
) W7 Z3 |. \( e5 r
9 H5 y% f* a* X' d: k0 ]www.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x3 M' Y& k( E* _" c+ e7 H, h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O7 e* f% L) {
消基會董事長蘇錦霞:「全麥麵包必須51%以上,是這個全麥的部分,所以他(業者)可能會添加一些麥色的色素,來增加它的色澤。」
" `1 L2 |6 [% F. {+ O: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B# f6 P4 I6 H( M9 h

' H2 u# K% W0 l- {6 J2 U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% G$ j# J$ ?* p8 \
民眾:「因為裡面的食物都和標示不符,那我們是希望買實在的。」民眾:「我是比較喜歡吃全麥的,可是如果它油脂高的話,我會考慮(不買)。」
& a+ o+ f6 c1 y. ~5 d" M$ i) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v' ^+ f# k/ P& y
6 ~0 @; l& R1 Q) F+ l% H- q
3 b6 `. d$ e" o" q
畢竟怎麼挑選,外觀難以分辨,業者還想打出健康訴求,恐怕得更清楚標示。
4 Q) _0 \% s, x9 [& ~tvb now,tvbnow,bttvb
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表