返回列表 回復 發帖

学会管理自己的情绪

【心理技巧:学会管理自己的情绪】
3 Z: y' R: B2 D公仔箱論壇
! y& j8 w6 n8 z5 w  x5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当人的情绪处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣,要学会转移注意力。3 o7 {' [: f, {  ?3 A5 B
www.tvboxnow.com5 ?; B( @7 W0 V6 J
既然已经成为事实,就尝试着去接受,去面对现实。www.tvboxnow.com, V5 K' b4 K4 K+ ]
公仔箱論壇/ M* h4 B' A( a" n7 w* Z
一个人不可能改变世界,世界也不会因你而改变。) b# I& o, d, {& v; z# r* `) T' o

0 f+ g! F: H- c3 Ewww.tvboxnow.com我们所能做的,就是适应这个世界。
$ }# @3 @! B: R: W9 F/ M- I! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 l  d! n( H- E+ C+ ^" h
不钻牛角尖。不要对现状不满,不要和别人攀比。www.tvboxnow.com: S7 {" u! k+ A8 V
' C( z8 U$ |* S3 v" X
~Dore@mon~
有道理
感谢楼主的分享,有道理
返回列表