在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家
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健康十訓
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% j! B/ z* d. T公仔箱論壇第一、少肉多菜
) g5 x0 S# g9 u- ]% \, etvb now,tvbnow,bttvb第二、少鹽多醋 % W8 g. }. x+ F! o
第三、少糖多果 公仔箱論壇1 @. j: ?% E2 ]
第四、少食多嚙 # T7 v7 t! b& C+ k2 [
第五、少衣多浴 tvb now,tvbnow,bttvb7 l$ ], R9 ]: G d
第六、少車多走 h, E. T# d4 h
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第八、少憤多笑
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第十、少欲多施公仔箱論壇' [8 x( G; p K) R
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《 錄自壽康之道 》 |
發表於 2011-11-14 12:19 PM
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