返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 吃七分飽 可保大腦青春活力


" g; j- E4 W) j9 |  Y資料來源與版權所有:
" D- G2 n% }/ V5 W- {% Z( I
4 |! V/ u; s, w: G# i1 K+ mwww.tvboxnow.com 
' ~1 x7 {# V" H2 f

: U" \! a6 Z* a, A; `0 B* L- ?www.tvboxnow.com吃七分飽 可保大腦青春活力
; }! }# a' ?$ f- r' g3 I 

1 C9 [) F0 T. }& Y6 L) t 公仔箱論壇: ~! t6 p, r# k: o3 Z8 Q
【台灣醒報╱記者思翰綜╱台北報導】
+ M9 F3 S. f8 G( V& F4 i4 m
. T: Y: q, K" y  d4 S6 u+ Z$ f
3 |0 G% [% c& _

' m# v6 s) t$ T1 U1 u  e6 H  j# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Q' P" [1 g( _5 n( v! |- m2 I  B% E" Jwww.tvboxnow.com如何讓你的大腦青春永駐呢?義大利研究發現,如果只吃「七分飽」就可以激活腦中的長壽分子(CREB1),讓你有個青春的腦袋。研究人員表示,未來希望運用研究結果開發新藥,讓人們不必透過辛苦的飲食,就能讓大腦永保青春。
; ?7 j6 Y6 B- x" @# @: x' Y- d
4 E. ?" X7 }- Y3 i澳洲媒體報導,許多研究都指出,過度肥胖通常會對大腦造成不好的影響,如減緩大腦運作、導致大腦衰老、帕金森氏症等;但若能適當的控制飲食,就能讓大腦青春永駐。www.tvboxnow.com  c+ Z  @6 f- |
tvb now,tvbnow,bttvb4 Y* p. T& k6 B, X' R; W
報導也說,義大利的研究指出,大腦中有一種被稱為CREB1分子,會影響大腦中如記憶、學習、焦慮控制、壽命等運作功能,研究人員發現,當實驗中的老鼠受到飲食上的限制時(一天只吃70%的食物),就能激活大腦中的CREB1,並延長牠們的壽命。
, [  H! \3 ]& Q( D9 c' W1 ^  ?6 fwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com3 k# u4 e1 G, W* ?8 Y2 D
研究人員表示,當減少熱量攝取時,就能增加腦中的CREB1,他們也透過研究中的對照,發現CREB1對大腦運作的重要性,如實驗中的老鼠透過飲食調節,也明顯改善他們的記憶能力。+ p+ N4 A  ^$ P! l
www.tvboxnow.com2 _& f$ b# N$ z4 K5 u
研究人員也說,未來會運用研究結果開發新的療法,防止大腦退化及衰老,如開發新藥等,即使不用嚴格控制飲食,也能達到效果。tvb now,tvbnow,bttvb2 X& P" ?) ]; J4 m

  C8 f- b' w3 F  |. x2 k【2011/12/22 台灣醒報】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U: i4 U& y( E& p2 N8 P. t
公仔箱論壇4 d3 }: M; [& L; c+ H! s+ K" `: X
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表