沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。www.tvboxnow.com9 r; k+ b- N9 M! @. C
沙拉虾迷你番茄盅*
) P8 A+ m$ O. q7 `公仔箱論壇材料：
; V7 D* B+ ~, K* V% p* C: c公仔箱論壇迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
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$ o" \6 H8 X5 j# J2 J( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料：
/ _0 e0 N! Z7 k" W* s6 y+ P8 Uwww.tvboxnow.com丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。% B' P: ?9 W- C7 t$ d0 J
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做法：
1 {2 n2 {( d. G! i# U- y/ k; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F: {: S! P, l$ E
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2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。
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3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。
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1 O2 r( K. J; }% A, w4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X8 p& o0 J. r+ x2 k' Q( \
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5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾
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/ g, r& x3 Q( R9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。
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7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。7 |7 h* s2 b7 x0 i; F2 V
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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