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扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许 t9 V# k! L9 Q7 N* ]3 }1 X
6 w, Q& y$ U& {! J8 t3 `) h公仔箱論壇做法：www.tvboxnow.com- Z5 } F* g1 n ?1 b7 [
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y x: E' w' N' \+ N
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
, F5 Z" y2 d7 q& Z! Vwww.tvboxnow.com3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。' I4 ]# m4 g. w/ e+ B' d
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
" S; W. Q ]# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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