１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，
& c( e& u8 S+ O1 l( t3 M, Jwww.tvboxnow.com 久之對大腦有害。
2 c$ i+ E' s/ y7 X8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 a* u6 f' ~+ X- u* q4 X& ]３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種
( `0 x8 ]0 v9 |8 z2 D. l& B 維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。www.tvboxnow.com7 t' [) H) x, Y+ p. `
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４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
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５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
. r0 V/ X) w5 x |( s 只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S! k( A+ N* P
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６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。www.tvboxnow.com( {; B( N% f# |9 k4 X
6 |% N' H7 [" w4 A1 T７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提
' ^! c, r6 w! H, q0 G 高大腦工作效率。
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８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸8 U1 }/ |4 n T
進潮溼空氣，對大腦危害極大。
7 {( w( V1 b1 X- l, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 r4 u. E" y0 u! m' D９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的tvb now,tvbnow,bttvb. o# H+ i; I `1 C. M0 D2 S% ~
退化，聰明人也會變得愚笨。
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1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下5 Q9 H- }7 S9 f' R4 G
，而且容易造成大腦損害。
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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