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心情是決定於一念之間!

晉朝有名的陶侃將軍,在平定了蘇峻之亂之後,一時沒有戰爭,
) C0 B, E1 Y/ \tvb now,tvbnow,bttvb 天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官,過起文官似的生活。www.tvboxnow.com  d  _( N/ @  z! c% C4 S# w

- i% f7 t- P6 {( pwww.tvboxnow.com 日子一久,陶侃覺得不能像這樣養尊處優,把身體都荒廢了。
7 }' ^, j& @- w6 X1 ^1 Y公仔箱論壇 於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動:早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡,tvb now,tvbnow,bttvb# T' `8 P/ f$ m: Y6 m, B( c! b
晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作,
( K1 ?# Z: a; C6 |4 j! P1 O 看在鄰居的眼裡,覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚?
- [2 S" W5 d/ X+ y- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ A9 g# S9 {7 s  h0 k公仔箱論壇 陶侃說:「我剛剛在中原打完了仗,過後卻過著優逸的生活;不這樣做的話,以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o9 m/ Q% n" W& s9 H
別人看陶侃搬磚,以為他搬得很辛苦;其實對他來說,搬磚是很快樂的事情;
/ f% F/ A( M( n9 m% ]) l 那是因為他是自發自動地去做,而且瞭解搬磚的種種好處。
2 R/ Q- @& w9 p+ d3 e0 f9 r% A3 U% @tvb now,tvbnow,bttvb如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚,自動變成被動,同樣搬磚而心情不同,你也許就會覺得苦不堪言。www.tvboxnow.com8 Y9 \' s4 O8 l" b
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「搬磚」是不是一件好事情呢?對陶侃來說,他是一個武將,不願閒暇太多,
8 s+ K5 n4 p: m# ` 所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動,
5 `( U0 e0 C! c 同時也是對毅力的鍛鍊,如果你做同樣的事情,便會有同樣的好處。
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很多人都把辛苦與痛苦混為一談,其實辛苦過後你看到的是快樂的成果,而且辛苦與快樂常常是成正比的。www.tvboxnow.com9 Q+ K8 V% f3 ^% k! m3 F# E! P% B
看得見的苦事常常都是身體的苦,而好處在後頭。至於心裡的苦或樂,就在人的一念之間了。公仔箱論壇% C+ V7 j% @5 E
而心裡的苦與樂,也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做,
  y1 u' U% h. z1 gtvb now,tvbnow,bttvb 於是你感到「束縛」而覺得痛苦;但當你自發自動地做一件事,就會感到「自由」而覺得快樂。
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" A' h" K+ ?4 O/ r& ptvb now,tvbnow,bttvb 我們從另一個角度來看,如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚,但是你沒有陶侃的毅力,/ `9 f. ]% s0 e- a6 v- N8 L, K
大概做了三天就不做了。有人罰你做,就把它當成是「上帝的旨意」,代替你原本軟弱的意志力;
: ~! B1 k9 D- O* X+ d$ D1 T2 `6 w 況且,你得到的好處也和陶侃相同,只要改變一下想法,何樂而不為呢?www.tvboxnow.com# N% a7 }4 F4 I" g( `  R) R

' ?9 v) t4 v) F1 _: Lwww.tvboxnow.com 苦與樂、束縛與自由,常常都存在於人的一念之間。
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