黃體素、玉米黃質可預防老年性黃斑病的發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X1 q4 B/ l: m. W, Q. P3 N; ~/ e
3 G7 f$ G# j4 x公仔箱論壇 器官的老化可引發一些疾病,老年性黃斑病變就是由眼睛老化而引起的一種疾病,www.tvboxnow.com# b$ m W* {7 W4 R, j( d
嚴重時可造成視力缺損。有關專家研究發現,黃體素、玉米黃質可預防老年性黃斑病的發生。
4 d) Z3 o* m' p- `人體大量攝取黃體素和玉米黃質,能降低43的患病率。www.tvboxnow.com& j! J% ?6 t& K) n1 O% H f8 Y, x
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玉米是人們非常喜愛的一種食品。根據營養分析發現,公仔箱論壇/ _7 s$ ?' Y9 R3 B; g
其含有蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、黃體素和玉米黃質,尤其是玉米黃質的含量較高,
. I- L' X5 O9 K$ t! c5 K公仔箱論壇因此,多吃玉米可以抗眼睛老化。但由於黃體素和玉米黃質為脂溶性,因此,
+ g- q6 @" I" o/ b6 {, Ttvb now,tvbnow,bttvb食用時最好加油烹煮,以利於吸收。研究顯示,在115攝氏度以下,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^+ a3 |$ \4 y8 q5 J
將玉米分別加熱10分鐘、25分鐘和50分鐘後,其抗自由基的活性依次升高22、44和53。 |