蘋果是肺部清道夫
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3 e$ Q |" R! U; i& Z! nwww.tvboxnow.com建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'公仔箱論壇) k7 c" I+ C( ]. W m
; _ x* ~* r/ C4 z也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ tvb now,tvbnow,bttvb8 M# m6 K6 Q! k! T. L1 z! O
# e1 E0 ]7 |1 ewww.tvboxnow.com應該會有不錯效果！
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您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？ , ~- z4 D7 U* T6 Y' G( v% |: N7 z
( w( L$ a; k- [; ^2 O, P0 r! ~2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？
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: f' w/ L1 u [$ |1 n$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。 0 r9 C! h! C. I' L; ^/ g# M
4 r; ^( F3 F) N公仔箱論壇事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。
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% L. Q0 M9 _7 }6 {4 i而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，www.tvboxnow.com) v2 B1 R) a, K8 F# O. m
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每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。
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! S( w) O% F- Wwww.tvboxnow.com英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
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; \& B% p [7 t& I) dtvb now,tvbnow,bttvb以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、
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8 f: V8 ?* @, m* e( y$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 4 R6 W+ f1 U/ S$ ^7 {' o
. u, ?* e- S4 \7 M4 \5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，
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與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，
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& b6 u" }% C* r雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。公仔箱論壇* _+ |1 N, t. J* A4 ]$ P
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研究人員的假設是：
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0 N; |: }! M0 d% E& |8 bwww.tvboxnow.com蘋果的類黃酮素抗氧化成份
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; N' t+ K0 O" p+ H$ }0 s( k z「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，
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8 l3 h# U6 t2 D3 j+ p. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
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因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？www.tvboxnow.com" w, I# ?0 g3 C% z) G# \7 ^% C0 W
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別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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